به گزارش شاهد جوان، خوردن چیپس نه تنها موجب چاقی و بیماری های قلبی می شود بله مصرف بیش از حد چیپس مشکلات رشدی را برای جنین، بیش فعالی در کودکان و سرطان را دربزرگسالان به همراه دارد.
خوردن چیپس اگر به یک عادت روزانه تبدیل نشود چندان هم هشداردهنده نیست بنابراین در خوردن آن احتیاط کنید.
چیپس ها علاوه بر چربی حاوی نمک و شکر هم هستند.
وقتی که یک چیپس در دهانتان می گذارید مزه ی نمک شما را درگیر می کند این تاثیری است که در صنعت نمک به آن انفجار طعم گفته می شود.
چیپس نمک زیادی دارد که باعث می شود اشتهای ما زیاد شود و غذاهای چرب بیشتری در طول روز بخوریم.
راز چیپس؛ در تردی آن است، محققان دریافتند که هر چه صدای خوردن چیپس بیشتر باشد فرد از خوردن آن بیشتر لذت می برد.
دانشمندان می گویند صدای خوردن چیپس ترد حس خوبی به ما می دهد و باعث می شود به خوردن آن ادامه دهیم تا همه چیپس تمام شود. حالا اگر هنگام خوردن با استفاده از یک هدست به آهنگ گوش دهیم و صدای خوردن چیپس را نشنویم اشتهای ما کمتر خواهد شد.
اعتیادآور بودن چیپس
چیپس ها طوری طراحی شده اند که اعتیاد آور باشند؛ شاید باور تمام این موارد منفی درباره ی بسته هایی با اشکال بامزه که در فروشگاه ها خودنمایی می کنند دشوار باشد اما حقیقت این است که این بسته ها از نظر صنعتی طوری طراحی شده اند که ذائقه ی ما را تغییر می دهد و به نقطه ی اعتیاد می رساند.
مصرف بیش از حد چیپس عامل افزایش خطر چاقی، فشار خون بالا، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی می باشد.
خوردن نمک زیاد باعث بالا رفتن فشار خون می شود و چون چیپس هم مقدار زیادی نمک دارد عادت به خوردن آن باعث می شود در آینده به بیماری فشار خون بالا مبتلا شویم که برای سلامت قلب ضرر دارد.
سطح بالای نشاسته در سیب زمینی می تواند سطح گلوکز و انسولین خون ما را تغییر دهد و این عدم تعادل باعث می شود که احساس سیری کمتری داشته باشیم و حس گرسنگی ما افزایش یابد.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
بازنویسی: گودرزی
انتهای مطلب/
