به گزارش گروه شاهد نوجوان به نقل از ایرنا، متاسفانه دختران نوجوان ایرانی که قبلا در رتبه ۹۶ جهان از نظر اضافه وزن قرار داشتند در چهل سال گذشته در جایگاه ۶۸ قرار گرفتهاند و پسران نوجوان ایرانی هم در این ردهبندی مضر و ناسالم از 105 به 81 رسیدند.
بیماریهای قلبی، بیماری قند (دیابت)، تنگی نفسی، به خطر افتادن اعضایی مثل کلیه و کبد و ... از تاثیرات اضافه وزن برای جوانان و نوجوانهایی است که به سن بزرگسالی میرسند.
از نظر روحی و روانی هم نوجوانانی که اضافه وزن دارند در کنار همسن و سالهای خودشان ممکن است وارد بازی نشوند و همین میتواند باعث افسردگی و گوشهگیریشان بشود.
«سید ضیاءالدین مظهری» معاون انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران و استاد دانشگاه، مهمترین دلایل چاقی را بیتحرکی همراه با عادتهای غذایی نادرست، استفاده از غذاهای پرانرژی که مواد مغذی مورد نیاز رشد کودکان در آن کم است، تماشای زیاد تلویزیون و خوردن خوراکیهای بیارزش تبلیغ شده در لابه لای برنامههای هیجانانگیز، بیشخوری و بدخوری وقت تماشای تلویزیون، همهچیزخواری بخاطر تبلیغات و آگهیهای تجاری، مصرف زیاد فست فود (غذاهای فوری) و نوشابههای رنگارنگ، دیر خوابیدن و کمخوابیهای شبانه، بینظمی وعدههای غذایی و نخوردن صبحانه دانسته است که باید از آن پرهیز شود.
انتهای مطلب/
